Wyjątkowa lekcja z dietetykiem, Beatą Cieślińską

Ferie z Bronią Radom powoli dobiegają końca. W piątek, Beata Cieślińska – dietetyk, była gościem w naszym klubie. Spotkała się z młodymi zawodnikami roczników 2014-16.
To była fantastyczna i bardzo wartościowa lekcja. Pani Beata w świetny sposób dotarła do małych słuchaczy. Rozmawiano o roli odżywiania w zachowaniu zdrowia, wspieraniu procesów wzrastania oraz budowaniu wydolności fizycznej. Dla małych piłkarzy chipsy, fast-foody, słodkie napoje to pokusy dnia codziennego i najważniejsze, aby zrozumieli, że niczego dobrego nie przynoszą w życiu sportowca.
Odbyła się też fajna część praktyczna. Mali sportowcy mieli okazji samemu coś przygotować ze zdrowych produktów, a potem przekonali się, że to też może być smaczne.

PODOBNE WPISY